Bahan-bahan:
- 2 sb @ sedikit minyak zaitun
- 2 sb @ sedikit sos tiram
- 1 biji bawang holland (potong wedges)
- 1/2 biji capsicum
- 1/4 pokok brokoli
- 1/4 pokok bunga kubis
- 10 biji tomato ceri
- 20 kacang peas/kacang sepat
- 1 cawan cendawan tiram/butang @ ape2 jenis yang sesuai
- Isi ayam (potong lebar dan nipis) @ udang – harini tak letak
- ape2 sayuran lain yg sesuai spt, carrot, kacang buncis @ sayur keras2 sikit
Cara-cara:
- Sapu sedikit minyak zaitun pada permukaan pan. Susunkan sayur-sayuran. Grill sehingga garing kedua2 belah. Renjis sedikit minyak zaitun lagi jika perlu.
- Tambahkan sedikit sos tiram. Kacau rata dan sedia dihidang. Makan panas2 mmg sgt sedap.
- P/s: boleh juga grilled sekali kepingan isi ayam yg nipis atau udang. Tapi harini uchu tak letak sebab takde.
Kredit: Sesimple Loralin
