
Amalkan cara hidup yang sihat !
Kunci untuk sihat sepanjang hayat Kunci untuk kehidupan yang sihat adalah mengamalkan cara hidup sihat : Makan secara sihat Tidak merokok Lakukan aktiviti fizikal Belajar menangani stres Faedah cara hidup sihat: Meningkatkan jangka hayat dan status kesihatan anda. Mengurangkan risiko...